中学・高校バドミントン部より活動報告

14時から20時まで行い、体育館が空くまでの時間トレーニングを行い、長距離走．ラダー．体幹を取り組みました。

本日もパターン練習行いましたが、右利きと左利きが組んだ時どの様にしたらローテンションがしやすいか、どの様にしたら左利きを活かせるか
など左利きについて部員全員で考えました。

その後は、考えた事を踏まえたてゲーム練習を行いました。普段は、打つ事がメインなため時間を取りバドミントンについてみんなで考えるのも必要だと改めて感じました。今後は、ただ打つだけではなく高校生なので頭も使っていきたいです。

今後も目黒日大バドミントン部の応援をよろしくお願いします。

※小学生・中学生対象の練習体験会を実施しております。詳細に関しては顧問の米村までご連絡下さい。