テスト直前！2学期中間テスト

ついにこの季節がやってきました高校2年生の2学期中間テストです！

高校2年生というと中だるみしてしまうことがよく挙げられます。 しかし、上の大学や学部を目指している生徒の方々は今の時期から受験に向けて気持ちを切り替え、勉強に励んでいるそうです。

私もまだ具体的にこんなことをしているよ！と胸を張って言えるようなことは少ないのですが、英検や定期テストそして模試など、自分の力を試すことができる機会を大切にするよう心がけています。

また、最近は睡眠にも気を使うようにしています。ただ、睡眠を気にするようになってから以前より早寝遅起きになってしまっているので上手いことそこを調整していけたらなと考えています！

皆さんも受験勉強だったり試験勉強などで睡眠が疎かになってしまっているかもしれませんが、ぜひこの機会に自分の睡眠について見直してみてはいかがでしょうか。

私のおすすめは最近ラスカー賞を受賞した柳沢先生のお話をYouTubeなどで聞いて、睡眠に対する正しい知識をつけて睡眠改善に臨むことです。 そうすると、眠ることに対して自信がつきます！

（高校2年　秋元）