緊張をほぐすルーティン

受験の日が近づいています。

新たな学園生活に心が躍る人もいれば、受験に対して緊張している人もいるでしよう。

今日はそんな緊張が少しでも和らげばと思い、生徒2人と中学3年担任兼国語科教員の松原先生の計3人にインタビューしました。

 

【1人目　Sさん】

やっぱり緊張はします。

でも落ち着いて深呼吸してください。

皆さんは多くの努力を重ねたことだと思います。

大丈夫、必ず身についているはずです。

自分を信じて頑張ってください！

 

【2人目　Tさん】

手がプルプル震えるほど緊張しました！

僕の場合はトイレの位置を確認して、どうしても緊張し過ぎてマズイという時にいつでも逃げ込めるようにしています。

 

【3人目　松原先生】

受験よりも教員採用試験の方が緊張しました。

より多くのライバルがいますからね。

自分は音楽を聴いて緊張を和らげます。

なんだか落ち着くんですよね。

あ、ちなみに「蛍雪の功」ということわざの意味は勉学に励み、その成果を出すこと、です。

よかったら覚えておいてください。

 

と、様々な意見をいただきました！

ちなみに、僕はダンボールに入っているような「プチプチ」を一生懸命潰して緊張と向き合っていました。

結局は人それぞれの解決方法があると思いますが、参考にしてくれると嬉しいです。

 

（中3 中森）