中学校・高等学校バドミントン部活動報告

こんにちは！目黒日大バドミントン部です。

2月は本校の入試関係があったため、体育館をお借りして練習させていただいたり、

練習試合をさせていただいたりと、多くの方々の支えのもと活動しています。

このような恵まれた環境でプレーさせていただいていることを自覚し、

1回1回の練習で何を考え、どのようなイメージを持って取り組むのかを常に意識しながら、

練習の質を高めていきます。 また、練習を継続していくためには強い体づくりが必要だと思います。

怪我を防ぐためにも、クールダウンや帰宅後のストレッチ・マッサージなど日々のケアを怠らないよう、

心がけています。 トレーニングでは自分を追い込み、心身ともに強くなれるよう取り組んでいます。

大会まで残り1か月半という限られた時間の中で、昨日の自分を少しでも超えられるよう、

これからも精進してまいります。 （高校1年　長尾 咲良）

今後も目黒日大バドミントン部を応援よろしくお願いします。

※小学生･中学生対象の練習体験会を実施しております。詳細は顧問の米村までご連絡ください