体調管理に気をつけよう！

皆さんこんにちは！

夏休みが終わってしばらく経ち、学校生活にもだんだん慣れてきたと思います。

最近は、朝や夜は涼しいのに昼間はまだ暑かったりと寒暖差が激しい日が続いています。

 

その影響もあってか、最近はインフルエンザや風邪が少しずつ流行し始めていて、学校でも体調を崩して休んでいる人が増えてきました。

毎日友達と話したり、一緒にお昼を食べたり、放課後に過ごしたりするのは楽しいですが、元気に学校生活を送るためにも体調管理は大切なので、少しでも体調が悪いときは無理をせず、ゆっくり休むことも大切だと感じました。

 

手洗いやうがい、マスクの着用、しっかり睡眠をとるなど、できることから気をつけていきたいと思います。

また11月には高二では修学旅行、中高全体では体育祭も控えています。

これからもみんなで元気に学校生活を送れるように、体調に気をつけて過ごしていきましょう！

 

高校　斉田